• Gio. Dic 7th, 2023

SPORT/TEMPO LIBERO: FINO A DOMENICA A FORNI AVOLTRI (UD) LA NUOVA DISCIPLINA KETTLEBELL

SPORT/TEMPO LIBERO: FINO A DOMENICA A FORNI AVOLTRI (UD) LA NUOVA DISCIPLINA KETTLEBELL
Si chiama Kettlebell, è un metodo di allenamento che ha rivoluzionato le palestre americane. Il Kettlebell è una specie di palla di cannone con il manico. Si tratta di uno strumento estremamente semplice che consente di sviluppare la forza muscolare, migliorare il tono dei muscoli, aumentare la resistenza e l’intensità cardivascolare, ridurre la massa grassa, sviluppare l’equilibrio e la reattività. Da oggi a domenica (5 giugno) a Forni Avoltri (UD) nel Villaggio montano GE.TUR., l’ideatore di questo metodo, che ha convinto i vip, come Silvester Stallone, Jennifer Lopez e Penelope Cruz, e atleti come Lance Armstrong, è già usato da diversi reparti di forze armate e ha già numerosi seguaci in Italia, sarà presentato dal suo ideatore, il russo Pavel Tsatsouline. Infatti il Kettlebell è un antico attrezzo da allenamento russo. Tsatsouline è stato istruttore delle Forze Speciali sovietiche.  Al Villaggio GE.TUR. di Forni Avoltri l’esperto preparatore russo terrà un workshop di carattere internazionale. Domenica la dimostrazione del Kettlebell sarà aperta al pubblico e ai turisti di Forni Avoltri.
L’Ufficio Stampa

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